外出如何预防花粉过敏

外出如何预防花粉过敏？

图片由网友“爱意萧萧”提供

合理使用药物

建议在医生或药师的指导下使用抗过敏药物。用药要尽早，在出现症状之前就开始使用才能达到预防效果。此外，如果眼睛不舒服，不建议自行在药店购买眼药水。有些抗过敏的眼药水含有激素，可能会有引发青光眼的风险。

注意个人卫生

从户外回家后，及时洗头、洗澡并更换衣物，注意床上用品、地毯、窗帘、沙发、绒毛玩具的清洁。此外，孩子用过的毛巾、手帕也要经常洗晒。

避免接触过敏原

花粉季节宜在早晚出门，通常中午前后是花粉浓度最高的时间。出门时，建议戴密度较高的口罩，用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或者戴上太阳镜，可减少眼睛受影响的几率。